Cargando...El estrés es la gran lacra para los trabajadores durante su jornada laboral. Demasiadas horas en el mismo lugar, la acumulación de trabajo, ambiente tenso entre el personal son algunos de los motivos más habituales que provocan estrés y síntomas derivados entres los trabajadores.
Es importante tomar medidas para reducir este tipo de síntomas entre los trabajadores para que no incidan negativamente en sus tareas. Este tipo de políticas pueden llevarse a cabo a través de diferentes ámbitos, como en términos de horario, flexibilidad etc, pero también adecuando tu lugar de trabajo adaptándolo a las necesidades de tus empleados. Hoy, haremos un repaso por una serie de buenas prácticas que puedes llevar a cabo a través de la decoración y estructura de espacio de trabajo para disminuir los síntomas del estrés entre la plantilla de tu empresa.
Zonas de descanso o “fun room” para tomar un break
Este tipo de lugares dentro de la oficina permiten al trabajador liberar tensiones durante la jornada laboral bien sea relajándose en un sillón en un ambiente tranquilo o disfrutando de una partida de ping pong. El fin es que el trabajador despeje la mente y retome su actividad de forma más relajada.
Las plantas son vida
Numerosos estudios, demuestra que las plantas dentro de la oficina ayudan a generar un ambiente más apacible y tranquilo. Además, imprime una dosis de vitalidad al espacios transmitiendo a los trabajadores un toque de vitalidad y optimismo.
Colores para la tranquilidad
Ten en cuenta el color que eliges para tus paredes. Colores como el rojo o el amarillo fomentan espacios agresivos que pueden aumentar el estrés. Colores como el verde o el azul ayudan a crear lugares tranquilos. Además, también podrás jugar con la intensidad y el tono para enfatizar estos sentimientos dentro del espacio.
Llena de luz tu espacio
En la medida de lo posible utiliza la luz natural de tu espacio frente a la luz artificial. Ten cuidado con subexponer o sobrexponer tu oficina. Un espacio de trabajo demasiado o poco iluminado puede desarrollar conductas estresantes como cansancio o fatiga en el trabajador.
Fotos: www.officesnapshots.com